详情 上一篇：维生素C使化疗更有用 下一篇：中外养分专家称维生素C为人体不或缺的养分元素

  现在，维生素C现已成了许多人的“全能补品”。周围有人伤风了，先吃点维生素C防备防备；得了口腔溃疡，冲一杯维C泡腾片缓解一下；乃至感觉身体疲劳的时分，也有人会额定弥补维生素C来增强免疫力。维生素C真的这么奇特吗？

  经过一组街采记者看出，不少市民平常有吃维生素C的习气，以为能大大的提高免疫力，乃至对伤风都有医治效果。但也有一些市民以为吃维C的效果并不明显，不能对维C的效果有过多等待。

  记者随后走进了南京的某家药店，货架上的维生素C弥补剂琳琅满目，价格也从2元到100多元不等。店员介绍，维C一直是药店的畅销货，特别在易得伤风的冬季，许多市民也调配伤风药一同购买。

  店员介绍，维C不是全能的，可是能增强一下抵抗力。当感觉身体有点怪怪的，可是又说不出来有点不舒服，又没有发起来的时分，能够喝一杯，就可能会把伤风压住了。

  不过就在最近，中国科协与中国食品科学技术学会梳理出2019年食品安全与健康谣言榜，“维C防流感”就被列入其间。并表明没科学依据证明维C能够防备伤风流感，过量单一地弥补维生素C，反而会打破体内的养分均衡。所以市民们要想增强抵抗力、防备伤风，与其额定弥补维C，不如丰厚饮食、平衡膳食更为健康。