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  有不少妈妈都有这样的困扰：自家的孩子总是隔三差五的就往医院跑，一遇到凉的天气就容易感冒，一喝点儿凉的饮料就容易拉肚子。每次换季流行病高发期的时候，也总是第一个中招的。其实，孩子总生病，和自身的免疫力有很大的关系。免疫力强，即便被病毒感染，强大的免疫力也能将病毒的侵害降到最低，让孩子更快痊愈。反之，孩子就会出现经常生病的困扰。今天就来和大家伙儿一起来分享一下改善免疫力的方式，就是帮助孩子长期补充R-1乳酸菌。

  孩子在年龄小的时候，自身的免疫系统机能本就不是太完善，在接触外界之后更容易被感染病毒、细菌。想要帮助孩子们远离被感染的困扰，就要提升孩子自身对外界病毒细菌的抵抗力。而人体唾液中含有被称为免疫球蛋白IgA的抗体，就如同人体护卫队，负责免疫功能，阻止细菌等外敌侵入人体。日本的一项研究显示，长期补充R-1乳酸菌，就可以轻松又有效提升唾液中的IgA浓度，从而能够为孩子的免疫力筑起一道城墙，进而帮他们在换季时远离流感。在日本的一项健康增进活动中发现，长时间喝R-1乳酸菌，中小学生流感感染者减少。让约2000名小学、中学学生在半年期间持续饮用含有R-1乳酸菌的酸奶，结果当地的流感累计感染率与周边市町村以及县整体相比均明显降低。建议长时间坚持喝含R-1乳酸菌的酸奶，让孩子拥有一个健康的好身体。

  另外，大家也都知道孩子的肠胃是非常娇弱的。在这个年龄阶段，胃肠道的功能并没有发育完善。所以一遇到比较冷的天气或者是进食过冷的食物之后，就会出现腹泻的问题。而有的孩子在进食过多之后又会出现积食、便秘的症状，这样一些问题也是非常困扰的。促进孩子的肠胃蠕动与吸收，就能增强孩子肠胃的功能，让孩子远离便秘、腹泻、积食的困扰，在这方面R-1乳酸菌也有不错的表现。

  当然，除了可以帮助孩子增强对外界病毒、细菌的抵抗预防以及促进肠胃吸收之外。R-1乳酸菌还具备激活拥有优秀病毒抑制能力的NK（自然杀伤）细胞的作用。这样一来，即便是有逃脱的病毒进入到了孩子的体内，NK（自然杀伤）细胞一样能将其杀灭。

  每一位爸爸和妈妈都不是天生知识全面的，但如果我们愿意花时间去了解孩子的发育，愿意去帮助孩子健康成长。孩子在成长的过程中，也能够少走一些弯路。