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  维E抗衰老、维C是美白圣品……当时，弥补维生素成了不少人趋之若鹜的工作。但是，武昌一美人恶补了一年的维E，成果呈现月经不调、四肢无力症状，不得不去看医师。医师提示，假如没呈现一些病变，正常人私行弥补维生素会“中毒”。

  维E抗衰老、维C是美白圣品……当时，弥补维生素成了不少人趋之若鹜的工作。但是，武昌一美人恶补了一年的维E，成果呈现月经不调、四肢无力症状，不得不去看医师。医师提示，假如没呈现一些病变，正常人私行弥补维生素会“中毒”。

  32岁的陈芳（化名）家住武昌杨园，上一年成婚，计划要孩子，可尽力了几个月都没有效果。经查看，夫妻二人也都没有生殖方面的问题。陈芳听朋友说维E能大大的提高女人雌性激素浓度，不只有利于怀孕，还能美容养颜，所以坚持每日服用三次。一年后，陈芳不只没能顺畅怀上宝宝，反而呈现了头晕厌恶、月经不调、四肢无力的症状。经武汉市武昌医院医师确诊，陈芳是因过量服用维E导致激素代谢紊乱。经停药对症医治，其康复康复杰出。

  该院药剂科副主任张春霞介绍，维E又叫生育酚、产妊酚，是种脂溶性维生素，能保持生殖器官的正常机能，促进机体的正常代谢，特别关于女人性腺功用减退症有明显效果。临床上大多数都用在医治进行性肌营养不良、肌萎缩症、习惯性或前兆性流产、男性不育症以及改进末梢血管循环等。

  但是，她也表明，很多维E在体内积蓄，会对人体形成欠好反响，如头晕目眩、视力含糊、口角炎、闭经；或因激素代谢紊乱诱发血栓性静脉炎、肌无力、妇女肥壮乃至导致乳腺癌等。

  张春霞提示，假如没呈现一些病变，正常人并不主张弥补维生素。而且，即便真的呈现症状，要弥补维生素时，也一定要先咨询医师后再对症下药，并遵医嘱严控用量，肯定不可以盲目弥补、过量弥补，否则会“中毒”。

  张春霞主张，其实一切的维生素品种都能够终究靠食物获取。如缺少维A，可多弥补一些深色的蔬菜，比如胡萝卜、紫包菜；缺少维C，可多选新鲜的蔬菜水果；常呈现口角炎症，口腔溃疡的市民，可多吃些绿叶蔬菜以及动物的肝脏来弥补维B